Siłownia Sie08

Tags

Related Posts

Share This

Siłownia

Nie wiem czy Wy też – ale ja swego czasu zastanawiałam się co mogłabym robić dla siebie na co dzień tak żeby

po 1 – żeby miało to pozytywny wpływ na moje zdrowie

po 2 – żeby było przyjemne – bo wiadomo, że jeśli nie będzie to miłe – to po kilku miesiącach ( o ile będę wytrwała…) przestanę to robić…

Niektórzy np czerpią radość z biegania, inni wolą jeździć na rowerze – jeszcze inni chodzą na fitness, a ja znalazłam swoje hobby na siłowni. Poznałam bardzo fajnego trenera, który pokazuje mi co i jak używać i naprawdę dobrze się tam czuję. Nie muszą chodzić na wybraną godzinę, bo siłownia otwarta jest od wczesnych godzin porannych – aż do nocy, więc nie ogranicza mnie czas, robię tyle ile chcę i generalnie bardzo mi się to podoba.

Chodzę na siłownię regularnie 2 razy w tygodniu. Utrzymuję dobrą formę, utrzymuje swoją wagę i mogę sobie pozwolić od czasu do czasu na odrobinę przyjemności gastronomicznej:)